三伏天晒背后一个小时可以吹空调
晒完出汗期间，禁止吹风、直接进入空调房，晒完后最好在荫凉处，避强风冷水，等汗停了，准备一件外套，再进入空调房。
三伏天晒背时间和时长：7月16日、7月26日、8月15日。建议每日10点前和15点之后晒背，半个小时左右即可。
三伏天晒背注意事项：晒背时要注意做好防晒准备，可以坐着也可以选择趴在瑜伽垫上，晒背是直接与太阳光接触，要在室外，而不是隔着玻璃窗，穿着一件浅色薄衫，晒前要适量喝水，补充体液消耗
三伏天晒背后几小时可以吹空调
这个因人而异，没有明确时间规定，热了就开，开一段时间通风就行
刚刚晒完太阳不可以立刻吹空调 ，刚刚晒完太阳 ，你的汗毛孔都是打开的 ，直接吹空调的话 容易受风 受寒感冒 ，所以你要过一会儿再去吹空调
不可以，因为晒太阳全身的毛孔张开，进空调屋毛孔猛的吸收不好。容易打湿气吸进体内。
