岁月真的是带给了自己很大的改变，自己以前喝茶是不放枸杞的，如今几乎保温杯里泡枸杞成了自己的一个标配，很多时候也不得不服老，毕竟年龄带给我们的这种变化真的是由内而外的，所以要不断的去注重饮食，这样的话才能带给我们更健康的身体。