上海青菜叶子上面有白斑是不能吃的。菜叶子上的白斑可能是由寄生虫感染造成的。

上海青菜叶子上有白色斑点时不建议继续食用。日常生活中，应选择表面光整、颜色青翠、没有或黄或白的青菜食用。此外，在烹饪之前，应该彻底清洗，以清除叶子表面的杂质或灰尘，吃起来也更放心。