1、早晨从中午开始2、晚上12点以后睡觉3、越来越懒4、时间基本花在电脑上5、不管做什么都提不起兴趣6、经常发呆 莫名烦躁7、严重缺乏锻炼8、沉迷于游戏或微博9、三餐饮食不均10、与家人缺少交流。

与“狐朋狗友”为伍。所谓近墨者黑近朱者赤。如果你身边的朋友都是一帮不学无术，没有追求的人，那你也必然好不到哪去。如果你的身边都是一帮积极向上，奋发图强的朋友，你必然也不甘示弱。