弹性势能是物体发生弹性形变时，各部分之间存在着弹力相互作用而产生的。

它的大小随各部分之间相对位置变化而变化。弹性势能是以弹力的存在为前提的。发生弹性形变的物体的各部分之间，由于有弹力的相互作用，也具有势能，这种势能叫做弹性势能。同一弹性物体在一定范围内形变越大，具有的弹性势能就越多，反之，则越小。