210克水饺折合四两重，一个成人能否吃饱，不能一概而论，即便是成年人，体质不同，工作不同，身材魁梧的彪形大汉与文质彬彬的脑力劳动者，在饭量大小方面不能相提并论，就是成年人中的男女饭量也不那一样呀，可以说，四两水饺对于成年人来说，饭量大的吃不饱，饭量小的能吃饱。