无地释放意思是没有地方来发泄自己的情绪,释放的意思是把所含能量或者物质放出来,每个人都有情绪低落的时候,所以要找到自己需要发泄的那个点,不要一味的把东西都压抑在心里,时间久了容易生病,所以要找到适合自己的方法来释放压力