青岛到盘锦自驾游4天行程，第一天青岛出发到北戴河410公里，晚上住北戴河，第二天早上北戴河日出，天下第一关山海关。下午出发盘锦380公里，晚上住盘锦黑风口泡温泉，观夜场表演。

第三天红海滩湿地公园，晚上住大洼大堡子民宿体验稻乡文化，吃稻田蟹。

第四天盘锦到大连，兴海广场，吃大连海鲜晚上做滚装船回到青岛结束行程。