嗯，冬季的话嗯，要冻头暖脚是一句嗯，俗语也是老一辈传下来的经验，因为头怕热，脚怕凉嗯，脚凉的话会寒气入体，宠物脚下的话，传入身体嗯，容易做病，而头热的话，在冬天的风一吹，寒风的话是头的话嗯，受凉容易灌风，进入头部引起湿寒所以嗯，冻头暖脚的话是养生之道
冬季为什么要冻头暖脚
冬季冻头暖脚的原因为：脚离人体的心脏距离比头部远，身体能量不能及时供给给脚部。所以脚暖能够加快血液循环，保障供给养分。
医学已经证实虽然大脑的重量只有体重的1%，但大脑消耗的热量却是全身热量的10%，既然有这么多热量供着，保温就显得不那么重要了。
穿衣时若不注意保暖，风寒湿邪易从足脚部入侵。而且冻脚的人很多。还因为足部在人体的最下部，血液供血量最少，脚部脂肪量少，所以更需要保暖。进而影响到身体的其他部位。所以在冬季的时候需要注意冻头暖脚。
冬季为什么要冻头暖脚
关于冬季要“冻头暖脚”的说法，古已有之。说白些，就是天气转冷时衣物要渐加，转暖渐减，但必须保证肚暖、足暖头凉、心胸凉。
“冻头”是指应让头部尽量适应自然温度的变化，不要稍微有点降温、多点凉意就马上戴帽子、包围巾，而“暖足”则要让脚经常处于温暖的状态，时下出门该是逐渐弃凉鞋、拖鞋并着袜以“祛寒就温”，不要轻易让脚受冻。
