袜子口太紧了，是主要原因。

我们买袜子要与自己的脚和小腿的脚踝相匹配，穿着才舒适。

如果袜子买小了，凹口必然相对也小也紧，那么穿的时间稍长，就会将脚踝部的肌肉勒出一条沟，长时间下去，对血液循环不好，体型比较胖的人也容易出现这种情况。

现实很流行一种没有袜腰的袜子，从脚踝拐过来就结束了，所以一般不会出现这种情况，很受年轻人的喜爱