不可以。

八岁的小女孩。不可以撸铁。

因为，年纪太小，孩子正处于生长发育阶段，过分运动，会遏制孩子长高，发育。

还有，借助器械锻炼，力度掌握不好，会拉上肌肉，或者伤到孩子，所以。不建议八岁的孩子撸铁，小女孩可以做别的运动，如跳舞，又能培养气质。又能锻炼。