答:大鱼铁板烧午餐和晚餐的区别是,第一,因为大鱼铁板烧求组高热量,油含量比较高的食物,中午吃的话饱腹感会很强烈,下午会有很长的时间去消化,而且会使肠胃蠕动更加频繁,所以建议中午吃,第二,由于大鱼铁板烧属于热量高,油腻感太强,所以不建议晚上吃,因为晚上运动量少,尽量吃清淡的食物
原创 | 2022-12-04 17:37:07 |浏览:1.6万
答:大鱼铁板烧午餐和晚餐的区别是,第一,因为大鱼铁板烧求组高热量,油含量比较高的食物,中午吃的话饱腹感会很强烈,下午会有很长的时间去消化,而且会使肠胃蠕动更加频繁,所以建议中午吃,第二,由于大鱼铁板烧属于热量高,油腻感太强,所以不建议晚上吃,因为晚上运动量少,尽量吃清淡的食物
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