在洗澡之后，我们可以取一定的身体乳涂抹于全身，辅助于一定的按摩手段，直到肌肤完全全将身体乳吸收便可。如果觉得单一的身体乳太过单调的话，我们可以辅助于相应的香膏，或者是精油搭配使用，效果会更佳。

做法是涂抹手臂和膝盖以上的腿部。至于身上和后背当然也可以涂抹，只不过这样使用的话，用不到两个月。