剃光头发并不能改善白发。建议您平时均衡饮食，适当补充芝麻核桃营养头发，多进食富含维生素A的食物也有助于缓解白发，调整心态，注意休息。

如果因为白发很多，就去剃光头，影响美观。而且，过不了多久，就会又长出白发。不过男人因为白发而剃光头发的，比较多。