建议1、家长和孩子聊聊小学

家长可以和孩子聊一聊小学的生活和学习，聊聊自己小时候的求学经历。可以通过绘本，也可以请已经上小学的哥哥姐姐们来分享下他们的感受和经历。

建议2、制定新的作息表

在入学前的暑假期间，和孩子一起制定新的作息时间表，来帮助孩子养成新的作息习惯。

建议3、让孩子尽可能的自己事情自己做

让孩子尽可能自己的事情自己做外出活动或者旅行，可以适当尝试让孩子整理行李和物品。