海(sea)和太平洋(ociean)的区别主要有以下几点：

1、从位置上看，海靠近大陆，面积比较小，而洋远离大陆，面积广阔

2、从深度上看，海底基本上都是大陆架，深度比较小，大洋则是海盆，中间部分还有海岭，沿岸多海沟。

3、从水的性质看，洋受陆地的影响小，潮汐现象、洋流都比较典型，而海受陆地影响大。