洗头多梳头

根据你说的情况，可能是毛囊，和营养缺乏。代谢快有关系建议洗头的时候可以放点儿醋，平时多吃黑色食物，黑米黑豆，黑芝麻，黑木耳，有助益生花养发，也可以，多梳头，促进头皮血液循环。