北冰洋一瓶含20克糖

北冰洋汽水(橙汁汽水其实属于果汁碳酸性饮料，相对于其他碳酸饮料热量较低，但是毕竟属于碳酸类饮料，因此容易导致钙流失的情况，而且碳酸性饮料，一般热量较高，按照说明书计算，大概是40千卡左右，因此建议是偶尔喝一瓶可以

北冰洋一瓶含多少糖

1个罐装北冰洋相当于放了7块方糖.碳酸类饮料中碳酸成分会影响人体对钙的吸收，破坏牙齿和骨骼的健康，而且含糖量也很高。要想有一个健康的生活方式，碳酸饮料一定是不推荐的。饮料是我们生活中必不可少的一部分，很多人都习惯把饮料当成水来喝，平常喝的饮品会导致糖分摄入过量 。