直接将野苏子来完成腌制，放入锅中进行抓拌后，就可以直接放在大缸里面完成腌制，一般来说，四十五天左右就可以腌制完成进行食用即可。

还有就是可以选择将野苏子煲汤，像是在煲排骨汤的时候，完全可以选择加入这一草本植物，进而能更好的煲汤，来保证其中的口感。