早八晚八的作息时间表就是，早上8点可能就是已经要开始工作了，然后8:00~12:00之后然后就开始要午休了，然后12:00~1:00或到2点休息，然后再从1:00~2:00，上班到下午5点或5:30就是这样的一个作息时间表，当然了应该就是上班的时候啊，如果上班的人都是这样的。