换的方法：

1、由于嵌入式节能灯是用扣板装在集成吊顶里面的，需要用下扣板的吸附工具。

2、吸顶灯的旁边是集成吊顶，先把灯旁边的方块天花板拆下来几块，然后就可以把灯拿下来。

3、可以试一下用较薄的硬物，如小刀，伸进灯与天花板的那矢缝看一下能不能找到卡扣，试一下把卡扣往里压一下。