首先要将个人真实姓名写上，再写上逾期的卡片类型、所属银行，然后再写清楚逾期情况，是从什么时候逾期的，逾期多久了，逾期多少金额等等。

将这些信息写清楚之后，再仔细阐述逾期的原因，像若是有突发意外情况的话，就要说明。写清楚原因之后，再表达自己积极还款的意愿，然后再提出协商还款的请求，申请延迟还款或停息挂账。