小米手环可以戴着洗澡。

这个手环是潜水级别的防水，我基本上每天都带着洗澡，只要不是长时间的浸泡，还有不能用太热的水，因为它不防水蒸气。

以小米手环7为例，它支持5ATM防水，即放在50米深的常温静止水下一定时间不进水。ATM是英语抗压值的缩写，水下深度每增加10米，会增加相当于1个大气压的压力，5ATM防水即50m防水。所以带小米手环日常洗澡是完全没有问题的，但是不建议长期浸泡在水中。