体质测试项目包括：身高，体重，肺活量，握力，立定跳远，800米（女）/1000米（男）

标准是各评价指标的得分之和为最后得分，满分为100分。根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—89分为良好，60分—74分为及格，59分及以下为不及格。