首先测量体温之前，需要静止休息20分钟左右，将腋窝、额头的汗液擦拭干净，对于哭闹的儿童或者婴幼儿一定要取得配合，保持安静30分钟左右再测量体温。

体温的测量方法有腋窝法、口测法和肛门测量法，对腋窝温度正常范围体温是36度到37度1，口腔测量方法正常的范围是36度2~37度2，肛门测量的方法体温正常范围是37度5左右。

温度它不是一成不变的，它受情绪、环境和运动量大小的影响，剧烈的运动，情绪紧张或者是饮用热水以后，体温会稍微升高，经过休息以后，再次测量体温又可以恢复到正常。