是指职业发展过程中的一个低点。低谷期是每个人在职业生活中都会经历的一个人生阶段。“低谷期”是让很多人很多人力不从心的人生经历，“低估期”也是让很多人万恋俱灰的人生考验。所以应该正确面对。在职业低谷期，我们要保持好的心态，不断进步，努力去突破自己。