第一情绪稳定能说明这个人的自我控制能力较强，有一定的素质，有一定的修养，并且能在很多事情上识大体，顾大局，不计较，不争执，沉着应对，冷静待之，这样才有了情绪稳定的状态，避开了许多不必要的纷争，达到了平和的地步。

第二长期的婚姻 恋爱 生活中，这个能力 既可增进人与人之间的友好，也可减少许多不必要的矛盾和纠纷，从而让自己处在沉着冷静的状态，在社会上受人尊敬，受人爱戴