多肉适合放在卧室养，并且有观赏、养神、助眠三大优势。

1、观赏性：一般多肉植物都有很好的观赏价值，可以放入卧室中自用，缓解紧张情绪。另外肉质外观一般较小，不占太大空间。

2、养神：很多人晚上会在卧室玩手机，眼睛容易疲劳。在卧室多养些肉，会缓解疲劳，有一定的养神效果。

3、助眠：它会在夜间释放氧气，吸收卧室中的二氧化碳，对人的睡眠很有帮助。

它还能减少空气中的一些有害物质，使人睡得更好。