窄引体是非常吃力的。
这是因为你的双手握杠比较窄,向上做引体动作的时候,两臂就感到非常的费劲。如果两只手宽一些的话,你做这个运动时就感到比较省力。
原创 | 2022-12-04 15:24:25 |浏览:1.6万
窄引体是非常吃力的。
这是因为你的双手握杠比较窄,向上做引体动作的时候,两臂就感到非常的费劲。如果两只手宽一些的话,你做这个运动时就感到比较省力。
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