开适量的土地，翻土，表面要虚些，把荆棘种子均匀撒在上面，再用细土撒上一层，浇水。

几天后就可以看到绿油油的荆棘菜了春天收罗它的嫩叶与嫩茎可以当野菜食用，秋日采收全草晒干之后则可以入药。它的药用效用与营养价值都很卓越。大家可以看看。