健康六进活动包括进机关、进企业、进社区、进农村、进学校、进家庭。

“六进”活动巡讲的内容包括健康素养66条知识，高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等慢性疾病的防治，合理膳食、控制体重、适量运动、心理平衡、改善睡眠、戒烟限酒等健康生活方式的养成，青少年、妇女、老年人等重点人群的健康生活方式的培养。