肯定是不一样的了。100米跑,普通人也就十多秒的时间,时间稍纵即逝,很快,可以说全程都可以是最高速度,也可以说是在冲刺,身体向前倾斜的角度大。
而400米跑呢,用的时间稍微长一点,就要分配体力,开始速度可以慢一点,最后几十米再冲刺,每个阶段速度不同,身体向前倾斜的角度也不同总的来说,400米跑身体向前倾斜的角度小于100米跑。
原创 | 2022-12-04 15:08:46 |浏览:1.6万
肯定是不一样的了。100米跑,普通人也就十多秒的时间,时间稍纵即逝,很快,可以说全程都可以是最高速度,也可以说是在冲刺,身体向前倾斜的角度大。
而400米跑呢,用的时间稍微长一点,就要分配体力,开始速度可以慢一点,最后几十米再冲刺,每个阶段速度不同,身体向前倾斜的角度也不同总的来说,400米跑身体向前倾斜的角度小于100米跑。
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