乒乓球运动中的发球与接发球、推挡球、攻球（包括快攻和弧圈球）、削球、搓球五大类主干技术和前三板（发球抢攻战术与接发球战术）、对攻、拉攻、削中反攻、搓攻五大类主干战术，统称为“五加五”。