400平方米外墙需要使用大约1600000立方毫米的水泥，需要4800000立方毫米的沙子。一般情况下，水泥与沙子的比例大约为1:3的关系。如果这个外墙粉刷厚度为3.55毫米左右，那么这个400平方米的外墙粉刷需要水泥量大约158000立方毫米，沙子4750000立方毫米。