福门特拉岛被视为地中海的天堂，这座只有82平方公里的小岛拥有大面积的沙滩，对渴望远离喧嚣的游客具有强烈的吸引力。旅游业发展并未打破这里宁静的气氛。

圣弗朗西斯科·德·福门特拉（SantFrancescdeFormentera）：岛上的城市，城中的教堂曾被用来抵御海盗

普约尔斯（EsPujols）：是岛上的旅游区，也是酒店和娱乐场所比较集中的地方。

莫拉（ElPilardelaMona）：是岛上地势比较高的地点，可以饱览整座岛屿的迷人景致。