对于大多少人来说，夏天是最容易犯困的季节，尤其是在中午。如果一个人不犯困，证明这个人睡眠时间充足。

夏天之所以比冬天更容易让人犯困，是因为夏天的温度很高，而冬天相对于夏天来说温度是很低很低的。人往往在温度相对较高的环境当中犯困。

而在寒冷的环境当中，由于人体的保护机制，我们不太容易犯困，因为如果在寒冷的环境当中，你犯困的话，时间久了就会发生一些意外，比如会冻伤。

所以机体为了保护我们不受伤害，在冬天的时候就不容易犯困。