七月夜如果爬华山在夜晚10：30开始进山门是一个比较好的选择，路上不会太累，到东峰后还有充裕的时间找一处不错的观景位置。

夜登华山一定要着软底运动鞋，因为山路台阶较多，登山不但是对意志的考验，也是体力的比拼。另外，手套、袜子、拐杖等则依个人而定，登山前最好食用一些高热量的食品，这样能够有效地增加体力。