猕猴桃属于水果，根据相关资料显示，每100g猕猴桃的钙含量约为25mg，而其所含的钾含量约为290mg，维生素C约为59mg。故对于猕猴桃本身而言，其钙含量并不是最高。即使与同类型的其他食物相比，如每100g无花果的钙含量约为67mg，每100g橄榄的钙含量约为49mg，其钙含量均不是最高。

猕猴桃除含有钙元素外，通常还含有少量的蛋白质、脂肪，和部分碳水化合物、维生素等多种营养成分。若机体不对其过敏，可以适量进食，为机体补充相应的营养成分。