两者的功率不同，相对而言，闪光灯功率大，照射面积大，也远，更好用，还可以离机引闪和高速同步闪光，满足一些苛刻条件下的闪光要求。

白天室外不需要太强的闪光，希望照片无暗角用反光板，外闪可制造眼神光和补光，使前景背景反差没那么大。