意思就是在处理问题或者生活的经历当中，可以把自己的情感表露方式作为一种可以训练的过程来对待。

在生活当中很多人的性格都有着非常大的区别以及差距，但是在后天的培养训练过程当中，可以把这个专门作为一种训练的方式。例如急躁的性格可以在安静的环境下或者是练习书法的过程当中得到改善。