因为埋入水中可以吐气，蛙泳是低头吐气抬头吸气，这是蛙泳的最基本的动作，如果这个动作掌握不好蛙泳就无法游，蛙泳换气是一个比较难掌握，初学者一定要把这项学好，做到换气自如，其它动作就迎刃而解，蛙泳感觉累，游不远，抬不起头都是由于不会换气的原因。