第一、macbook的导热硅脂多久更换一次，这个问题没有具体的时间要求。因为有的笔记本电脑在制作的时候选用的高品质的导热硅脂，这种导热硅脂使用多年性能如一，即使表面轻微变干也不会影响性能发挥，更不影响使用。

第二、macbook在制作过程中使用了廉价的导热硅脂，这类导热硅脂在工作过程中油离分化比较严重，硅脂表面出现裂痕，一旦出现裂痕便会产生空气，降低散热性能。这时候只有更换导热硅脂才能保障笔记本恢复原先的散热标准。