可以去手机店，让专门修手机的工作人员帮你取下来就可以了。因为有很多的膜在贴上了上去之后都是粘的特别牢固的，如果是使用的方式不当的话，可能会损坏手机屏幕，所以要到专业的手机店去让工作人员使用专业的工具将手机取下来就可以了。