五只虾大约100克。

一只大虾大概在20克左右。大虾是一种营养价值比较丰富的水产品，其中含有大量的钙离子、甲壳素、维生素等成分。吃了之后可以有效的增加骨骼的强度，并且可以促进食欲，能够补充人体所需要的蛋白质。但是需要注意，不建议吃太多的大虾。