青春期女生腿毛旺盛可以选择使用脱毛膏，也可以成年之后选择激光脱毛。

使用脱毛膏：如果青春期腿毛比较旺盛，通常可以选择使用通过脱毛膏的方式进行改善，能够达到快速脱毛的效果，但在脱毛之后，短时间内可能会再次长出毛发。

激光脱毛：如果已经成年，可以选择激光脱毛的方式治疗，激光脱毛能够瞬间产生强大的光热效应，在作用于毛发部位之后就可以达到脱毛的效果，并且可以使毛囊破坏也能够达到应对脱毛的目的。而且不容易反弹，安全性比较高。