100克面粉，50克豌豆粉（或蚕豆粉），5克蜂蜜和10克芝麻粉炒。混合上述成分，加入少许水，使面团成为诱饵。

2个新鲜馒头，50克豆粉，100克红薯酱，30克炒芝麻粉，5克蜂蜜，和少许水（或酒）调制。

豌豆粉（或蚕豆粉）200克，蜂蜜10克，炒芝麻粉20克，少量香油。混合上述成分。