悲观主义者是情感悲伤、认知悲愁和意志悲萎的人。看待什么事情都是悲观的，他们内心里什么都往坏处想。

1、情感悲伤的表现是对不利于自己的事物耿耿于怀，对新的物品、新的活动和新的社交缺乏热情。

2、认知悲愁的表现是对事物简陋、消极、曲折的方面念念不忘，对事物美好、积极、进步的方面视而不见

3、意志悲萎的表现是对困难不愿克服，对现实失去信心，对未来感到绝望。