联想r9000p卡的原因：

1、中央处理器温度过高，更换大功率风扇或保持室内通风良好即可

2、电源电压不稳，买个稳压器即可

3、开启的程序过多，内存被大量占用，结束不必要的程序即可

4、垃圾文件或碎片文件过多，可以下载优化软件优化一下

5、也可能是灰尘或者环境潮湿的原因，可以清理机箱保持内部干燥干净

6、升级硬件会引起不兼容死机，导致电脑运行速度下降。