七彩花生能生吃。因为七彩花生在制作的过程中应用了更高的技术，这样就能让他们体内含有大量量酸和植物元素。而且他们中的黄酮类化合物和青绿色的环境素含量也特别的高。我们生吃他能得到里面保存更好的营养，也能让他们的骨骼变得更加的坚硬。

七彩花生能生吃吗

七彩花生生吃和熟吃都可以，生吃清脆香甜、熟吃口感醇香，其中含有蛋白质、各种维生素、多种氨基酸、卵磷脂以及多种矿物质等营养元素，拥有一定的药用价值