香蕉菜泥粥，营养价值西兰花含钙高，母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些，在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择，不过宝宝消化能力还没发展完全，应该将西兰花捣成泥，宝宝更容易吸收。用料：小米适量，西兰花一朵，香蕉半根，做法1.香蕉块与小米同煮2.西兰花下水焯去农药切碎，3.将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。